Suplemen Minyak Ikan Dalam Pengobatan Arthritis

Istilah ‘radang sendi’ menggambarkan berbagai macam penyakit yang mempengaruhi sendi. Osteoartritis, juga disebut artritis degeneratif, sejauh ini merupakan bentuk yang paling umum. Artritis inflamasi adalah istilah umum untuk berbagai penyakit artritis di mana persendian spesifik meradang.

Secara umum, semua bentuk radang sendi, yang selain osteoartritis dan radang sendi termasuk rheumatoid arthritis, radang sendi yang disebabkan oleh gout atau infeksi, radang sendi septik, radang sendi reaktif dan sindrom Reiter, ditandai oleh nyeri sendi, pembengkakan dan kekakuan, dan berkurangnya kisaran gerak dalam sendi. Kekurangan diet kronis di mana nutrisi penting seperti vitamin, antioksidan, mineral dan asam lemak omega 3 menghambat kemampuan tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh stres pada persendian, cedera, gerakan yang berulang-ulang atau penuaan yang tanpa henti. Kelebihan berat badan juga berkontribusi terhadap masalah ini, karena memberikan tekanan berlebihan pada sendi yang menahan beban. Kurang olahraga adalah masalah lain.

Karena banyaknya orang yang menderita kondisi ini – lebih dari 40 juta orang Amerika saja – selalu ada sejumlah uji coba laboratorium klinis yang sedang berlangsung, dan penelitian berkelanjutan oleh perusahaan obat, rumah sakit, dan universitas untuk menemukan cara menyembuhkan penyakit atau memperbaiki penyakitnya. efek. Ada juga sejumlah perusahaan yang menjual obat dari semua jenis. Ini bisa menjadi tugas yang menakutkan untuk memisahkan fakta dari hype. Di mana letak kebenarannya?

Kami akan melihat manfaat dari suplemen minyak ikan popular salah satu solusi yang lebih teruji dan terbukti yang bekerja untuk meringankan rasa sakit radang sendi dengan mengurangi peradangan yang menyebabkan flare-up. Untuk penderita, ada beberapa bukti yang menggembirakan dari sejumlah studi laboratorium independen, studi pada hewan, dan uji klinis tentang potensi kegunaan minyak ikan, atau suplemen omega-3, untuk berbagai aspek radang sendi dan nyeri sendi yang menjadi ciri khasnya.

Minyak Ikan – Potensinya

Rasa sakit, misalnya, artritis reumatoid diperkirakan timbul, setidaknya sebagian, dari aktivitas berlebihan agen inflamasi yang ditemukan dalam Asam Arakidonat. Asam arakidonat adalah asam lemak tak jenuh yang digunakan tubuh untuk mensintesis molekul pengatur. Ini adalah bentuk asam lemak Omega 6, yang merupakan lemak yang baik dan sangat penting untuk kesehatan keseluruhan yang baik. Namun, hal itu memainkan peran sentral dalam peradangan yang terkait dengan banyak kondisi kronis. Individu yang menderita nyeri sendi atau penyakit radang aktif mungkin menemukan bahwa peningkatan konsumsi asam arakidonat (berbagai minyak nabati merupakan sumber yang sangat baik) memperburuk gejala mereka, kemungkinan alasannya adalah bahwa lebih dari itu mudah diubah menjadi senyawa inflamasi.

Minyak ikan terdiri dari asam lemak Omega 3 EPA dan DHA yang didokumentasikan dengan baik memiliki sifat anti-inflamasi. Menyeimbangkan lemak Omega 6 dengan lebih banyak lemak Omega 3 secara signifikan akan mengurangi jumlah peradangan di tubuh Anda. Bahan utama minyak ikan juga terkenal untuk mengurangi kemungkinan kanker payudara, usus besar dan prostat di mana asam lemak dapat menghentikan perkembangan massa kanker dari sel-sel sehat, menghambat pertumbuhan sel dan menyebabkan kematian sel kanker. Meskipun kurang diteliti dengan baik, ada juga bukti bahwa minyak ikan dapat berperan dalam mencegah beberapa jenis depresi termasuk skizofrenia, gangguan bipolar dan gangguan defisit perhatian. Ini juga dapat membantu dalam pengobatan penyakit Huntington, penyakit radang usus, lupus sistemik dan kondisi peradangan lainnya.

Sulit untuk mendapatkan minyak ikan dalam jumlah terapi hanya dengan makan ikan saja. Kebanyakan ahli gizi akan merekomendasikan bahwa konsumsi ikan dibatasi hingga maksimum dua porsi ikan 3 ons per minggu. Ikan adalah makanan yang sangat kaya protein, dan asupan protein yang tinggi telah terbukti menyebabkan tingginya kadar asam urat – penyebab utama dalam kondisi seperti artritis yang dikenal sebagai gout. Gout adalah kondisi yang paling menyakitkan yang secara khusus terkait dengan peningkatan kadar asam urat dalam aliran darah yang akhirnya mengkristal dan disimpan di tulang rawan, sendi, tendon, dan jaringan di sekitarnya. Namun, memakan beberapa ikan segar jelas bermanfaat karena merupakan pilihan yang sehat. Tidak mengherankan, jenis ikan yang sama yang, ketika dimakan segar juga merupakan sumber terbaik dari minyak ikan esensial, juga merupakan sumber terbaik untuk membuat suplemen minyak ikan. Ini termasuk ikan air dingin seperti salmon, cod, mackerel, halibut, tuna, dan herring. Jadi, karena diet saja bukan sumber terbaik untuk mendapatkan jumlah minyak ikan yang disarankan, langkah-langkah diet lain dan suplemen yang mengurangi asam urat harus dipertimbangkan karena mereka memberikan omega-3 tanpa menyediakan protein. Ada manfaat minyak ikan dalam mengobati semua jenis penyakit, karena memiliki sifat anti-inflamasi alami.

Percobaan klinis (acak) telah menunjukkan bahwa pasien dengan rheumatoid arthritis yang memasukkan suplemen omega-3 setiap hari dalam rejimen mereka mengalami pengurangan rasa sakit, berkurangnya kekakuan di pagi hari dan peningkatan motilitas sendi. Mereka juga mampu mengurangi jumlah obat NSAID dan obat antiinflamasi yang mereka gunakan, sehingga mengurangi efek merusak pada hati yang diketahui disebabkan oleh obat tersebut pengobatan hnp tanpa operasi.

Jenis Minyak Ikan Juga Penting

Banyak orang mencari pengobatan radang sendi yang aman dan juga efektif. Minyak ikan patut diperhatikan, tetapi dengan begitu banyak merek yang berbeda di rak, jenis apa yang patut dipertimbangkan? Bukan sembarang minyak ikan yang efektif. Pastikan bahwa setiap merek yang Anda beli sangat halus untuk menghilangkan kotoran dan racun yang diserap melalui kulit ikan seperti merkuri, PCB, dan timah. Produk ini juga harus kaya akan asam lemak omega 3, terutama yang disebut DHA (Docosahexaenoic acid) dan EPA (Eicosapentaenoic acid). Penelitian telah menunjukkan bahwa DHA dan EPA memiliki lebih banyak sifat anti-inflamasi daripada asam lemak esensial lainnya.

Baik DHA dan EPA menghambat sitokin proinflamasi. Sitokin adalah klasifikasi protein yang luas, sebagian baik, sebagian buruk, yang diproduksi oleh tubuh dan berfungsi sebagai pembawa pesan kimia antar sel. Mereka berinteraksi dengan sel-sel sistem kekebalan tubuh untuk mengatur kedua respons peradangan, seperti yang terlihat pada penderita artritis, serta respons tubuh terhadap agen dan penyakit infeksi. DHA dan EPA menghambat fungsi peradangan sitokin dengan mengikatkan diri pada sel imun target untuk mengganggu efek berbahaya mereka.

Beberapa tes independen telah menunjukkan bahwa suplemen makanan dari minyak ikan (DHA dan EPA) yang kaya asam lemak Omega 3 dapat menghasilkan pengurangan yang signifikan dari nyeri kronis dan nyeri sendi pada penderita rheumatoid arthritis dengan mengurangi interleukin-1 beta (yang merupakan salah satu penciptaan sitokin pro-inflamasi). Mereka memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh dan tidak mendorong efek samping yang tidak diinginkan seperti yang terlihat dengan obat anti-inflamasi.

Minyak ikan omega 3 hanya merupakan pengobatan artritis yang efektif jika memiliki aktivitas anti-inflamasi tingkat tinggi di dalam tubuh. Konsumen dapat mengetahui dari produsen sendiri berapa tingkat antiinflamasi dalam produk mereka, karena produsen dapat mengukur kadar bahan antiinflamasi secara akurat.

Selain sebagai antiinflamasi yang efektif, minyak ikan menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya. Kita tahu bahwa minyak ikan adalah sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik, yang dapat mengurangi peradangan. Kita juga tahu bahwa minyak ikan menurunkan trigliserida darah (lemak yang bersirkulasi dalam aliran darah, ‘kolesterol jahat’), sehingga melindungi terhadap penyakit jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi. Minyak ikan juga bisa bermanfaat dalam perawatan pengerasan pembuluh darah (penyakit kardiovaskular aterosklerotik), yang dimulai dengan peradangan dinding arteri. Minyak ikan, juga, tampaknya menstabilkan plak arteri tertentu yang menumpuk dan kadang-kadang bisa terlepas untuk memicu serangan jantung dan stroke. Karena orang yang menderita rheumatoid arthritis memiliki risiko yang meningkat secara signifikan untuk mengembangkan atherosclerosis,

Beberapa penderita rheumatoid arthritis yang menggunakan suplemen minyak ikan mungkin dapat menggunakannya sebagai alternatif yang efektif untuk obat resep VIOXX dan Celebrex tanpa memiliki rasa sakit sendi yang meningkat pada penyakit mereka. Para peneliti telah menunjukkan bahwa suplementasi jangka panjang dengan minyak ikan dapat benar-benar bermanfaat bagi pasien rheumatoid arthritis dan, memang, dapat mengurangi kebutuhan mereka untuk perawatan radang sendi resep yang disebutkan sebelumnya.

Jika Anda memilih untuk menggunakan suplemen minyak ikan untuk menghilangkan rasa sakit radang sendi, penting untuk menggunakan produk farmasi kelas, karena minyak ikan kualitas rendah mungkin memiliki kontaminan dan kadar DHA, EPA dan asam lemak omega-3 yang lebih rendah. Penelitian saat ini menunjukkan bahwa minyak ikan kelas rendah dengan bahan kimia tingkat tinggi seperti eter difenil polibrominasi (PBDEs) sebenarnya dapat mengurangi atau menghilangkan efek positif DHA, EPA dan asam lemak omega-3.

Kita tahu dengan pasti bahwa minyak ikan adalah sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik, yang dapat mengurangi peradangan. Kita juga tahu, bahwa minyak ikan menurunkan trigliserida darah (lemak yang bersirkulasi dalam aliran darah), melindungi terhadap penyakit jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi.

Read More

Pelatihan Pelayan Penerbangan – Karir Sebagai Pelayan Penerbangan

Menjadi pramugari adalah karier yang sempurna bagi mereka yang tidak membutuhkan stabilitas dalam kehidupan sehari-hari mereka dan bagi mereka yang suka bepergian, sabar dan benar-benar peduli terhadap orang lain. Sering dikatakan bahwa pekerjaan pramugari bukanlah karier; INI ADALAH GAYA HIDUP!

Pada 1930, United Airlines mempekerjakan pramugari pertama, seorang perawat dengan nama Ellen Church. Bahkan saat itu kariernya dianggap glamor dan semua pramugari memerlukan kualifikasi keperawatan, karena fungsi utama mereka di pesawat terbang adalah untuk mengurus kebutuhan medis penumpang jika diperlukan.

Anggota awak kabin telah disebut sebagai Pramugari, Pramugari Udara, Pramugari Penerbangan, Pramugari Penerbangan, Petugas Kabin dan Anggota Awak Kabin menjadi petugas penerbangan. Di Afrika Selatan nama untuk pramugari diganti dengan anggota awak kabin sejak lisensi awak kabin pada tahun 1998.

Proses perizinan ini mengubah citra glamor “pramugari” dari pramugari menjadi seorang petugas keselamatan berlisensi yang profesional dan kompeten yang tanggung jawab utamanya adalah keselamatan penumpang, sesama anggota kru, dan pesawat. Anggota kru kabin sering dianggap glamor dan membuat iri banyak orang ketika berjalan melalui gedung bandara dengan seragam yang indah, menarik “tas biru kecil” mereka di belakang mereka.

Ketika orang berpikir tentang pramugari, mereka melihat kebebasan, kemewahan, kemewahan, mode, belanja, dan kesenangan. Setelah awak kabin naik ke pesawat, glamor berakhir dan pekerjaan berat dimulai. Kerugian dari karir sebagai pramugari meliputi: berada jauh dari teman dan keluarga selama musim perayaan, tidak berada di rumah untuk acara-acara khusus, membersihkan toilet pesawat pada pukul 2 pagi, pelecehan oleh penumpang mabuk, membersihkan setelah anak-anak yang mabuk udara. Ini tentu saja tidak glamor, tetapi gaya hidupnya.

Menonton pertunjukkan di Broadway, berbelanja di East of 5th Avenue di New York, bertemu dengan “orang kaya dan terkenal”, menginap di hotel terbaik sambil dibayar untuk melakukannya – daftar fasilitasnya tidak ada habisnya. Persyaratan untuk menjadi pramugari bervariasi dari satu maskapai penerbangan ke maskapai penerbangan lainnya, namun di Afrika Selatan, Otoritas Penerbangan Sipil Afrika Selatan (SACAA) telah menetapkan persyaratan tertentu yang harus dipatuhi ketika beroperasi pada pesawat yang terdaftar di Afrika Selatan.

Persyaratan masuk minimum yang diundangkan untuk aplikasi lisensi anggota awak kabin adalah: berbelanja di East of 5th Avenue di New York, bertemu dengan “kaya dan terkenal”, tinggal di hotel terbaik sambil dibayar untuk melakukannya – daftar fasilitasnya tidak ada habisnya. Persyaratan untuk menjadi pramugari bervariasi dari satu maskapai penerbangan ke maskapai penerbangan lainnya, namun di Afrika Selatan, Otoritas Penerbangan Sipil Afrika Selatan (SACAA) telah menetapkan persyaratan tertentu yang harus dipatuhi ketika beroperasi pada pesawat yang terdaftar di Afrika Selatan. Persyaratan masuk minimum yang diundangkan untuk aplikasi lisensi anggota awak kabin adalah: berbelanja di East of 5th Avenue di New York, bertemu dengan “orang kaya dan terkenal”, tinggal di hotel terbaik sambil dibayar untuk melakukannya – daftar fasilitasnya tidak ada habisnya.

Sekolah pramugari Persyaratan untuk menjadi pramugari bervariasi dari satu maskapai penerbangan ke maskapai penerbangan lainnya, namun di Afrika Selatan, Otoritas Penerbangan Sipil Afrika Selatan (SACAA) telah menetapkan persyaratan tertentu yang harus dipatuhi ketika beroperasi pada pesawat yang terdaftar di Afrika Selatan. Persyaratan masuk minimum yang diundangkan untuk aplikasi lisensi awak kabin adalah: Otoritas Penerbangan Sipil Afrika Selatan (SACAA) telah menetapkan persyaratan tertentu yang harus dipatuhi ketika beroperasi pada pesawat yang terdaftar di Afrika Selatan.

Persyaratan masuk minimum yang diundangkan untuk aplikasi lisensi awak kabin adalah: Otoritas Penerbangan Sipil Afrika Selatan (SACAA) telah menetapkan persyaratan tertentu yang harus dipatuhi ketika beroperasi pada pesawat yang terdaftar di Afrika Selatan. Persyaratan masuk minimum yang diundangkan untuk aplikasi lisensi awak kabin adalah:

  • Kemahiran dalam bahasa Inggris
  • Mahir dalam air
  • Minimal 18 tahun saat menulis ujian SACAA
  • Sertifikat medis Kelas 2

Selain persyaratan yang tercantum di atas, Operator Penerbangan juga memiliki persyaratan minimum untuk pramugari. Ini dapat termasuk tetapi tidak terbatas pada:

Tidak ada catatan kriminal

Pembatasan ketinggian yang didasarkan pada armada yang digunakan operator karena anggota kru diminta untuk mencapai semua peralatan keselamatan yang disimpan di pesawat

Bahasa kedua atau ketiga

Pembatasan usia – ini biasanya merupakan batasan usia minimum dan usia maksimum ditentukan oleh usia pensiun operator penerbangan

Beberapa maskapai penerbangan hanya akan mempekerjakan anggota awak kabin berlisensi karena ini merupakan indikasi bahwa pramugari harus memiliki kemampuan untuk berhasil menyelesaikan semua penilaian teoretis dan praktis mereka ketika menghadiri pelatihan mereka dan juga merupakan tanda bahwa individu tersebut benar-benar ingin sekali bergabung dengan peringkat tersebut. seorang pramugari. Mempekerjakan anggota awak kabin berlisensi juga hemat biaya untuk operator maskapai karena anggota awak kabin akan membayar untuk penilaian medis mereka sendiri, semua pemeriksaan SACAA serta untuk lisensi yang sebenarnya. Bahkan jika operator maskapai mempekerjakan anggota awak kabin berlisensi, anggota awak ini masih akan menjalani pelatihan dengan operator yang mereka ikuti. Durasi pelatihan akan spesifik untuk operator.

Diketahui juga bahwa banyak kandidat tidak berhasil ketika melamar pekerjaan sebagai pramugari dan alasan untuk hal ini dapat bervariasi dari tidak sesuai dengan profil, gelisah atau tidak mampu menjual diri sendiri dalam sebuah wawancara. Persaingan kuat di antara mereka yang ingin menjadi pramugari dan operator maskapai dapat memilih “krim tanaman”, sehingga proses wawancara biasanya sangat melelahkan dan penting untuk dipersiapkan dengan baik dan percaya diri ketika melamar posisi dengan operator. Menghadiri keterampilan wawancara dan modul perawatan dan deportasi dengan Organisasi Pelatihan Penerbangan yang terakreditasi dan profesional akan bermanfaat dan membuat Anda berbeda, ketika melamar posisi dengan maskapai penerbangan.

Read More

Cara Menyesuaikan Dompet Pria

Dompet – aksesori berharga dan penting bagi seorang pria. Memikirkan hadiah untuk suamimu di hari ulang tahunnya atau untuk acara khusus? Sesuaikan dompet baratnya dan berikan hadiah padanya. Amati wajahnya ketika dia membuka hadiah Anda, Anda akan dapat melihat betapa bahagianya itu membuatnya dan dia pasti tidak akan pernah melupakan hadiah Anda. Tertarik? Ingin tahu bagaimana menyesuaikan dompet pria barat?

Menyesuaikan dompet pria barat adalah tugas yang mudah. Dompet kulit spesial untuk pria Awalnya Anda harus mengambil keputusan tentang materi yang Anda inginkan. Itu bisa dibuat dari bahan yang sederhana atau jika Anda menginginkannya dibuat khusus untuk pasangan hidup Anda maka Anda bisa membuatnya dari bahan yang lebih rumit. Beberapa bahan yang biasanya digunakan adalah kulit buaya, kulit burung unta, kulit ular atau kulit atau sejenisnya.

Sebagai permulaan dari proses penyesuaian Anda mungkin memerlukan beberapa sumber daya sederhana seperti komputer, dompet barat, sketsa penyesuaian dan pemindai. Setelah memilih bahan yang diinginkan untuk dompet Anda dapat memilih gaya itu seperti apakah Anda memerlukannya sebagai tempat kartu, dompet passcase, dompet lipat tipis atau dompet tradisional. Seorang ahli di bidang menyesuaikan dompet akan dapat bertanya-tanya pada bahan yang dipilih dengan mengikuti persyaratan yang ditentukan atau Anda dapat memilih untuk dompet barat yang memenuhi semua persyaratan Anda.

Itu dapat disesuaikan dengan jahitan tangan dengan benang lilin dan ahli dapat melumasi atau mengukir atau membakarnya. Anda dapat dengan mudah membuat sketsa yang dirancang berdasarkan tema seperti rumah pertanian atau pesan yang menggambarkan acara khusus bersama dengan nama dan tanggal acara. Gambar khusus dapat dipindai dan dikirim ke ahli untuk membuat dompet yang dibuat khusus.

Proses menyesuaikan dompet pria barat dapat memakan waktu tertentu. Untuk menghadiahkannya pada tanggal tertentu, Anda mungkin harus membuat pengaturan yang diperlukan untuk dompet khusus jauh sebelum jangka waktu yang lama. Grosir Dompet Kulit Dompet yang dikustomisasi secara khusus mungkin relatif mahal tetapi pasti akan bertahan seumur hidup karena diproduksi dengan kulit tahan lama atau kulit berkualitas tinggi dan dijahit dan dirancang dengan tangan.

Read More

Anxiety Attack vs Serangan Jantung Cari Tahu Bagaimana Mengenalinya

Setiap tahun ribuan orang bergegas ke ruang gawat darurat dengan keluhan nyeri dada, sesak napas, dan mual.

Kebanyakan, jika tidak semua, berpikir mereka mengalami serangan jantung. Setelah tes selesai mereka menemukan jantung mereka baik-baik saja.

Apa yang mereka alami adalah serangan kecemasan. Gejala-gejala serangan kecemasan vs serangan jantung bisa sangat mirip.

Bagaimana Anda bisa membedakannya 3 tanda serangan jantung?

Serangan kecemasan vs serangan jantung?

Sebenarnya tidak selalu mudah untuk membedakannya. Baik serangan kecemasan dan serangan jantung dapat menyebabkan peningkatan denyut jantung dan bahkan detak jantung tidak teratur.

Belajar membedakan perbedaan keduanya sulit bagi kebanyakan orang. Kedua jenis serangan dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit.

The Heart Races Anxiety atau Heart Attack?

Sekitar delapan puluh persen orang yang mengalami serangan kecemasan memiliki detak jantung yang cepat atau tidak teratur. Banyak dari orang-orang ini berpikir mereka berada di ambang mengalami serangan jantung.

Mereka akan mengeluh bahwa jantung mereka berdegup kencang, atau berdetak terlalu kencang. Dalam kebanyakan kasus jika detak jantung yang cepat tidak disertai dengan rasa sakit yang parah itu merupakan serangan kecemasan.

Sementara detak jantung akan berubah selama serangan jantung, gejala yang lebih umum yang biasanya tidak disertai dengan rasa cemas adalah rasa sakit yang luar biasa. Rasa sakit di bagian tengah dada yang berlangsung lebih dari beberapa menit adalah salah satu tanda serangan jantung.

Bagian tubuh bagian atas juga dapat mengalami rasa sakit pada awal serangan jantung. Ini termasuk lengan, leher, rahang, atau perut.

Rasa sakit ini bisa datang dan pergi.

Mereka yang mengalami serangan kecemasan biasanya tidak memiliki rasa sakit yang parah dari seorang korban serangan jantung.

Kejadian umum lainnya dengan serangan kecemasan adalah pernapasan cepat. Terkadang orang yang merasakan napas cepat akan berpikir mereka tidak bisa bernapas.

Sebenarnya yang perlu mereka lakukan adalah mengingatkan diri mereka untuk mengambil napas dalam-dalam dan mengatur sendiri pernapasan mereka.

Ini bisa sangat sulit dicapai di tengah-tengah serangan kecemasan yang kuat. Napas pendek adalah tanda awal serangan jantung.

Ini dapat terjadi dengan atau tanpa nyeri dada. Keringat dingin, mual, dan sakit kepala ringan juga bisa terjadi pada awal serangan jantung.

Tidak ada hubungan antara serangan kecemasan dan serangan jantung selain gejala keduanya terasa sangat mirip.

Seringkali orang di tengah serangan kecemasan tidak berpikir jernih. Mereka menjadi kurang rasional dan karenanya sulit meyakinkan mereka bahwa mereka tidak mengalami serangan jantung.

Ingat, tingkat rasa sakit, area rasa sakit, dan jenis pernapasan biasanya serupa, namun berbeda dalam serangan jantung dan serangan kecemasan.

Evaluasi medis adalah satu-satunya cara untuk menentukan perbedaan selama serangan. Setelah serangan, orang dengan serangan kecemasan akan kembali normal dan tidak memiliki gejala.

Pengobatan jantung tanpa operasi di pekanbaru itu tidak biasanya terjadi dengan serangan jantung.

Semua profesional medis menyarankan bahwa jika Anda tidak yakin apa yang terjadi, Anda harus segera mencari perhatian medis.

Meskipun mungkin memalukan untuk mengetahui tidak ada yang salah kecuali cemas lebih baik untuk diperiksa.

Read More

Mengatasi Masalah Kerja Melalui Pelatihan Outbound

Pelatihan outbound juga disebut sebagai experiential learning atau action learning; ini adalah proses di mana sekelompok individu dari suatu organisasi bertemu di luar untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan yang secara fisik dan mental menantang. Outbound Learning adalah proses pembelajaran reflektif yang berlangsung di antara para peserta cara memilih perusahaan pengelola event.

Belajar terjadi melalui pengalaman, ini termasuk refleksi dan tindakan. Ini melibatkan merenungkan:

apa yang bekerja dengan baik dan apa yang tidak

apa yang perlu dilakukan secara berbeda atau perubahan perilaku apa yang diperlukan untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Ini memupuk kemampuan individu untuk merenungkan peristiwa masa lalu, memahami tindakan seseorang sendiri dan menemukan cara untuk menghadapi situasi relatif yang serupa di masa depan.

Beberapa area yang dapat sangat dipengaruhi oleh program pelatihan outbound adalah:

  • Membangun Tim
  • Kepemimpinan
  • Pemecahan Masalah & Pengambilan Keputusan
  • Manajemen waktu
  • Prioritas Sasaran
  • Resolusi konflik
  • Komunikasi
  • Strategi
  • Perencanaan dan Pengorganisasian
  • Delegasi

“Tidak ada yang seperti istirahat di hutan belantara untuk membawa tim letih bersama lagi.” – Penulis Tidak Diketahui

Ikatan tim dan peningkatan kepercayaan diri adalah dua manfaat terbesar yang dicapai melalui pelatihan outbound / kegiatan pembelajaran pengalaman. Ini membantu karyawan menemukan aspek baru tentang satu sama lain; ikatan satu sama lain dengan cara yang tidak mungkin dilakukan dalam lingkungan kantor yang teratur.

Dalam lokakarya pelatihan outbound kami menggunakan skenario yang ditemui karyawan dalam pekerjaan sehari-hari mereka. Kami memperkuat kemampuan individu untuk menemukan solusi yang efektif untuk masalah yang dihadapi dalam kegiatan. Individu akan dapat mentransfer kemampuan ini untuk mengatasi rintangan yang lazim di berbagai bidang kehidupan kerja sehari-hari.

Dengan mencerminkan dan menerapkan apa yang mereka pelajari selama pelatihan, mereka menjadi pemain tim yang lebih baik melalui kepercayaan diri yang mereka peroleh. Mereka juga membangkitkan keterampilan aktif yang ada di dalam diri mereka yang muncul sebagai akibat dari sifat relatif dari kegiatan pelatihan.

Singkatnya, pelatihan outbound menanamkan rasa semangat tim dan kepercayaan diri pada setiap individu. Karena melibatkan konsep pembelajaran bersama, ini memberikan manfaat maksimal bagi organisasi.

Namun, ada bagian di antara audiensi perusahaan yang skeptis dan percaya bahwa pelatihan outbound perusahaan dapat mengakibatkan pemborosan energi dan waktu. Mereka merasa bahwa peserta fokus pada elemen yang menyenangkan dan tidak dapat menerjemahkan pembelajaran ke lingkungan kerja. Meskipun ini mungkin benar, masalah ini dapat diatasi secara meyakinkan dengan memilih fasilitator yang tepat untuk tugas tersebut. Seorang fasilitator, yang memiliki keahlian yang cukup dalam bidang pelatihan, dapat mengarahkan para peserta ke arah pembelajaran dan refleksi yang benar. Juga ilmu di balik pembelajaran orang dewasa mengatakan bahwa ketika orang dewasa merasa positif tentang suatu situasi, tubuh mereka melepaskan endorfin dan dopamin yang membantu mereka terbuka untuk belajar, menjadi penuh perhatian dan mempertahankan belajar untuk periode waktu yang lebih lama.

Karena pelatih kami, pendidikan mereka, pengalaman kerja perusahaan dan paparan pelatihan outbond maupun kelas, EO outbound terbaik di jakarta dapat dengan yakin menjamin bahwa pembelajaran dalam pelatihan outbound yang kami sebarkan luar biasa. Kami telah bekerja lintas domain dengan berbagai klien dan telah berhasil menerjemahkan dan memenuhi kebutuhan mereka.

Read More

5 Cara Berguna Untuk Meningkatkan Bisnis Online Anda

Kita semua tahu itu tidak mudah untuk memulai bisnis, tetapi saat ini, orang-orang membawa semangat wirausaha mereka ke web dan membuat toko online dan ya, bisnis online. Teknologi semakin maju dan kenyataannya adalah kita bisa menjadi pengusaha dan memulai bisnis online kecil kita langsung dari rumah.

Ada banyak tips dan saran di web tentang apa yang perlu kita ketahui atau lakukan sebelum mengambil keputusan untuk memiliki bisnis online, tetapi kenyataannya adalah bahwa dengan semua informasi dan alat pemasaran yang bermanfaat ini, semakin mudah untuk membuka pasar online atau platform dan mulai menjual apa yang Anda sukai.

Ada jutaan produk dan layanan yang dapat Anda beli secara online, dan jujur ​​saja, akan ada banyak pesaing dan penjual yang menawarkan produk atau layanan yang sama dengan Anda, tetapi perbedaan antara bisnis Anda dan bisnis pesaing akan menentukan mana yang mendapat lebih banyak pelanggan, penjualan, dan popularitas.

Jika Anda ingin memulai bisnis online dan menjadi lebih baik dari pesaing Anda, Anda harus memperhatikan tips dan saran yang berguna ini:

Berikut Ini Adalah 5 Cara Berguna Untuk Meningkatkan Bisnis Online Anda

1. Pikirkan tentang apa yang ingin Anda lakukan dan seberapa baik Anda

Kami telah mendengar tentang banyak pengusaha sukses yang telah membangun kerajaan dan mereka memiliki kesamaan: mereka mencintai dan menikmati apa yang mereka lakukan. Mereka hanya mengikuti hasrat mereka dan menciptakan sesuatu yang dicintai orang lain juga.

Jika Anda menikmati melakukan sesuatu dan Anda berpikir bahwa produk atau layanan dapat menjadi sesuatu yang dibutuhkan atau disukai masyarakat kita, cobalah! Anda dapat memulai blog Anda sendiri, situs web atau bahkan mendapatkan akun di pasar dan mulai melakukan bisnis Anda sendiri. Ingatlah bahwa ini mungkin bukan bisnis terbaik tahun ini, tetapi kita harus mulai mengambil risiko dan keputusan dan belajar dari kegagalan kita. Bagaimana jika ide Anda berhasil dan memberi Anda kesempatan untuk tumbuh?

2. Identifikasi kebutuhan lokal

Ini penting. Anda tidak dapat memulai bisnis Anda tanpa sebelumnya menjelajahi apa yang sudah ada di pasar dan mempertimbangkan kebutuhan lokal. Anda perlu tahu apa yang dicari orang atau apa yang bermanfaat bagi mereka. Ingatlah bahwa setiap orang berusaha menemukan peretasan dan kiat untuk membuat hidup mereka lebih mudah. Anda juga harus spesifik dan menemukan sesuatu yang baru (terlepas dari apakah itu produk atau layanan) atau sesuatu yang kebanyakan orang butuhkan tetapi tidak ada yang (atau tidak banyak orang lain) tawarkan.

Anda dapat dengan mudah memulai penelitian internet di forum, situs web atau artikel berita dan mengidentifikasi masalah, kesukaan, atau kebutuhan orang.

3. Buat rencana pemasaran dan sumber daya yang baik

Ingat bahwa apakah Anda berencana untuk membangun perusahaan yang berorientasi produk atau berorientasi layanan, Anda memerlukan sumber daya untuk pemasaran dan pengembangan.

Ada beberapa rencana pemasaran, alat dan strategi untuk dipilih. Anda dapat mulai membuat dan mengelola jaringan sosial bisnis Anda termasuk memposting beberapa informasi dan artikel yang berguna, fotografi produk yang hebat, dan berinteraksi dengan audiens Anda.

Jika Anda ingin mengambil langkah selanjutnya Anda dapat mulai mencari strategi SEO atau membuat beberapa kampanye pemasaran email.

4. Bekerja keras dan mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang dapat dipercaya

Memulai bisnis baru tidak mudah dan Anda pasti tidak akan dapat melakukan seluruh proses dan bekerja sendiri. Selain fakta bahwa Anda memerlukan tenaga ahli di setiap bidang bisnis Anda (seperti pemasar, akuntan atau pengacara), Anda juga harus membagi tugas dan membagi beban kerja. Untuk ini, Anda perlu menemukan rekan kerja, mitra, atau investor yang tepat. Tentu saja, ada orang yang berpikir bahwa berbaur bisnis dengan keluarga atau teman bisa berbahaya, tetapi kenyataannya adalah lebih baik untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang Anda tahu bisa bekerja sama daripada menciptakan bisnis dengan seseorang yang bahkan tidak Anda kenal.

5. Nikmati dan bersenang-senanglah!

Anda mungkin berpikir bahwa dengan semua tanggung jawab, stres, dan proyek baru itu, hal terakhir yang akan Anda lakukan adalah bersenang-senang bukan? Tapi tentu saja Anda bisa bersenang-senang di awal dan melalui proyek. Itulah poin pertama dalam artikel ini, fakta menikmati apa yang Anda lakukan, dan seperti yang dikatakan oleh kutipan terkenal itu: “jika Anda menyukai apa yang Anda lakukan, Anda tidak akan pernah harus bekerja.”

Ingatlah bahwa apa yang berharga tidak akan pernah mudah, tetapi pada akhirnya itu akan memiliki ganjarannya sendiri dalam kehidupan.

Jangan Lupa Panduan Gratis Anda Sebelum Pergi

Apa yang menghambat Anda untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan? Tantangan apa yang Anda hadapi? Ambil satu panduan berharga dan pelajari teknik eksklusif untuk melepaskan diri.

Read More

Bagaimana Minyak Ikan Dapat Menyembuhkan Peradangan

Peradangan terjadi sebagai respons perlindungan alami tubuh kita untuk menangkis serangan dari luar dan untuk memulai proses penyembuhan. Minyak ikan bermanfaat bagi kesehatan Efeknya pada jaringan kita biasanya melibatkan rasa sakit, panas dan kemerahan. Namun, ada beberapa kasus bahwa efek luar ini tidak terlihat.

Peradangan adalah pedang bermata dua; efeknya dapat bermanfaat atau berbahaya tergantung pada keadaan. Ketika peradangan berada dalam keadaan kronis, konsekuensi yang menghancurkan kemungkinan terjadi seperti radang sendi, penyakit jantung atau stroke. Ini biasanya terjadi ketika penyebab peradangan terus menerus diperkenalkan kembali atau jika respon peradangan akut tidak mampu menghilangkannya. Situasi ini sangat mungkin terjadi saat ini karena paparan kami terhadap jumlah racun yang tidak masuk akal.

Beberapa racun ini dapat dihindari seperti pilihan makanan yang buruk, merokok, dan paparan sinar matahari yang berkepanjangan. Sementara beberapa hal muncul dari hal-hal dari hal-hal yang tidak kita kendalikan seperti genetika, kecelakaan, dan polusi. Karena ada beberapa faktor yang membuat Anda tidak dapat terpapar oleh faktor-faktor yang tidak perlu dan berbahaya yang merusak kesehatan Anda, Anda juga dapat mengonsumsi suplemen makanan yang efektif dalam memperkuat tubuh Anda terhadap efek peradangan yang terkadang mematikan. Suplemen makanan yang paling efektif menurut penelitian terbaru adalah minyak ikan.

Prevalensi peradangan yang merusak atau kronis di antara negara-negara Barat membuat sangat penting bagi banyak spesialis untuk berurusan dengan tindakan pencegahan. Alasan di balik ini adalah bahwa populasi Barat lebih terpapar stres, obesitas, dan kesehatan yang buruk pada umumnya. Banyak obat anti-inflamasi farmakologis menawarkan pengurangan peradangan, namun, obat jangka panjang berpotensi memiliki efek samping yang mematikan.

Jadi apa pilihan teraman Anda jika Anda mengalami peradangan? Penelitian tentang obat-obatan alternatif mengungkapkan bahwa suplemen makanan tertentu dapat membantu mengurangi kadar faktor proinflamasi, dengan efek samping yang jauh lebih rendah. Salah satu dari suplemen makanan ini adalah asam lemak esensial atau EFA.

dan mengatur transmisi dan komunikasi saraf. (Sumber: Minyak Ikan: Anti-radang Alami oleh Joseph C. Maroon dan Jeffrey Bost, 2006, halaman 39).

Untuk alasan ini, sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan untuk memiliki asupan makanan rutin yang kaya omega-6 atau omega-3 EFA. Jalur omega-3, diaktifkan oleh trauma, cedera, atau stimulus kimia, adalah proses mengubah EFA omega-3 yang ditemukan dalam membran sel ke berbagai eikosanoid. Jika komponen EFA omega-3 dari membran sel menjadi dominan, keadaan anti-inflamasi dapat terjadi, dengan manfaat kesehatan preventif.

Ikan adalah sumber terbaik asam lemak esensial omega-3. Tapi mengapa minyak ikan, Anda mungkin bertanya? Nutrisi yang dibutuhkan juga dapat ditemukan di tanaman hijau; ganggang (fitoplankton); daun dan biji tanaman perilla; dan minyak biji rami tetapi minyak ikan dianggap sebagai sumber makanan yang paling penting dari EFA omega-3 karena mengandung jumlah turunan ALA yang terkonsentrasi dengan APA dan DHA.

pengobatan hnp tanpa operasi Dua nutrisi yang disebutkan hampir secara eksklusif dapat ditemukan dalam makanan laut. Ikan mengandung EPA dan DHA dalam jumlah tinggi karena mereka berada di puncak rantai makanan berdasarkan alga, organisme laut tunggal yang memproduksi EPA dan DHA dalam jumlah besar.

Read More

Berlibur dan Berburu Cinderamata

Liburan di Hawaii tidak pernah lengkap tanpa berbelanja untuk oleh-oleh. Membeli suvenir bisa sangat menyenangkan jika hanya Anda yang tahu cara memanfaatkannya. Berikut adalah beberapa tips yang mungkin membantu Anda berbelanja oleh-oleh khas Hawaii.

Toko Cinderamata

Saat berbelanja untuk oleh-oleh untuk dibawa pulang ke orang yang Anda cintai, pastikan untuk berbelanja di toko dan toko yang memiliki reputasi baik. Salah satu toko ini adalah toko Hilo Hattie; rantai toko terbesar di Hawaii. Kenapa souvenir ? Anda dapat menemukan Toko Hilo di seluruh Hawaii. Toko ABC tua yang dapat diandalkan adalah tempat lain yang baik untuk berbelanja. Berbeda dengan toko ABC di daratan, toko ABC di Hawaii lebih merupakan toko serba ada yang dibuat menjadi toko suvenir. Mereka terletak di setiap sudut Honolulu.

Jika Anda mencari barang murah, berbelanja di pasar loak di Oahu. Anda dapat menemukan semuanya di sini, semua yang Anda cari dan tentu saja dengan harga lebih murah dibandingkan dengan yang ada di toko-toko dan toko-toko.

Suvenir hebat juga dijual di Kona Inn shopping Village di Ali’I Drive. Pasar Taman Ali’I di mana ada suvenir pakaian untuk semua orang. Itu terletak di sepanjang Ali’I drive Selatan Kailua Pier. Pasar petani Kota Kailua-Kona adalah tempat yang baik untuk berbelanja buah-buahan lokal, kacang macadamia, dan kopi. Terletak di drive Ali’I melintasi Hale Halawai Cultural Pavilion. Sebagian besar toko-toko suvenir dan toko-toko di dalam atau di dekat hotel rowsso berburu suvenir menjadi mudah.

Apa yang Dibeli sebagai Cinderamata

Bagi pecinta budaya tiki, patung tiki adalah hadiah selamat datang. Patung Tiki dipercaya sebagai pembawa keberuntungan dan Anda akan membawa keberuntungan bagi siapa pun yang akan menerimanya. Bagi pecinta permen, beberapa cokelat buatan rumah yang dilapisi kacang macadamia adalah yang terbaik untuk diberikan. Ukulele, gitar mini adalah barang suvenir yang bagus. Lampu hula adalah pilihan bagus lainnya. Anda dapat memilih dari lampu hula plastik atau lampu hula klasik buatan tangan. Boneka menari hula juga merupakan barang penting dalam daftar Anda. Kacang macadamias yang baik juga menjadi suvenir rumah dibawa pulang bersama kelapa. Pastikan Anda menginginkan barang-barang berat ini di bagasi Anda. Tentu saja, pengunjung Hawaii tidak akan meninggalkan pulau tanpa membeli dan mengenakan kemeja Hawaii yang dipadukan dengan lei segar di leher mereka. Membeli beberapa potong akan melengkapi daftar suvenir Anda.

Bagi mereka yang sangat menyukai koleksi langka, membeli mutiara hitam atau mutiara pasifik selatan adalah salah satu pilihan terbaik. Berburu untuk oleh-oleh adalah kegiatan yang menyenangkan termasuk dalam paket liburan banyak hotel.

Hotel dan Toko Cinderamata

Para tamu tidak perlu keluar dari hotel saat berbelanja untuk oleh-oleh. Sebagian besar hotel memiliki toko suvenir di situs untuk menjawab kebutuhan belanja tamu. Mereka dapat berbelanja tanpa henti di toko-toko berbagai kategori yang menawarkan barang-barang terbaik untuk koleksi suvenir mereka. Hanya dengan berjalan kaki dari kamar hotel mereka, menemukan suvenir terbaik cepat dan mudah.

Hilton Hawaiian Village adalah resor satu atap di mana para tamu dapat menikmati suvenir berbelanja dengan 90 butiknya, toko khusus, toko-toko suvenir yang menawarkan perhiasan terbaik, karya seni orisinal, mode terbaru, dan pakaian Aloha otentik.

Souvenir Hawaii otentik selalu diterima sebagai hadiah Pusat Souvenir Kantor, jika Anda tahu di mana menemukannya; Anda tidak akan pernah mengecewakan penerimanya.

Read More

Souvenir Ideal

Setiap orang kadang-kadang membutuhkan pena yang bagus apakah Anda seorang penulis cek, seorang siswa, atau Anda banyak membuat catatan di kantor. Selalu ada kebutuhan akan pena yang bagus. Jika Anda suka bepergian dan mengunjungi tempat-tempat, Anda mungkin mengumpulkan souvenir, baik secara sengaja atau tidak sengaja ketika Anda pergi ke bank, dokter mata atau montir Anda, itu adalah kebiasaan buruk yang biasa dilakukan kebanyakan orang. Ini tidak mencuri jika mereka meninggalkannya di sana sehingga Anda akan mengingatnya ketika Anda mengeluarkan pena Anda untuk menulis cek Anda berikutnya. Sebagai bisnis di kota yang sering dikunjungi, pulpen promosi adalah Souvenir bagian dari kenangan yang ideal karena bagaimanapun, seseorang akan selalu mengambil pulpen Anda dan membawanya.

Sering kali, ketika orang bepergian, sebagai suvenir mereka akan mengambil pena tampak murahan atau pena cetak yang mengatakan sesuatu tentang tempat yang telah mereka kunjungi. Ini adalah suvenir yang ideal karena mereka dapat membawa suvenir perjalanan mereka ke mana pun mereka pergi. Ini adalah hadiah murah yang bisa Anda dapatkan untuk semua teman saat bepergian. Dalam kebanyakan kasus, semakin banyak pena yang semakin meriah! Karena benda ini sangat kecil, pena adalah benda kedua yang paling mudah hilang di belakang pemantik api. Entah itu karena seseorang telah mengambil pena Anda dan membawanya atau karena Anda lupa di mana Anda meletakkannya, pena sering kali hanya selusin.

Barang apa pun yang memiliki nama promosi di atasnya adalah suvenir yang bagus karena mengingatkan di mana seseorang telah, apa yang mereka lakukan ketika mereka ada di sana dan itu membawa mereka kembali ke kenangan indah yang mungkin mereka lupakan. Sebagai sebuah bisnis, apa pun yang dapat menyebutkan nama Anda, adalah praktik bisnis yang baik. Jika lebih banyak orang memiliki hadiah promosi Anda maka kemungkinan bisnis Anda baik, orang-orang telah ada di sana dan mengambil barang-barang promosi Anda, dan mereka akan mengingat Anda karenanya.

Toko-toko suvenir, terlepas dari daerah atau kota, berada dalam posisi terbaik untuk menjual pena promosi. Adalah satu-satunya tujuan mereka untuk menawarkan kepada orang-orang suvenir yang ideal untuk mengingat perjalanan mereka. Sering kali akan ada beberapa jenis untuk dipilih. Jika Anda berada di Inggris, Anda mungkin harus membuat keputusan yang sulit, apakah Anda ingin Grosir Dompet Kulit yang disesuaikan dengan Big Ben, Istana Buckingham atau pena Putri Diana peringatan itu. Ide terbaik adalah selalu mengumpulkan semuanya. Bahkan jika Anda tidak menginginkan semuanya, seseorang di rumah akan menginginkannya dan selalu ada seseorang dalam daftar Anda yang mungkin Anda lupa dengan terburu-buru untuk tiba di bandara tepat waktu.

Read More

Jenis Penyakit Jantung

Jantung adalah empat otot berongga, berlubang, dan pompa kerja ganda yang terletak di dada di antara paru-paru. Penyakit jantung yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi berkontribusi pada pengerasan pembuluh darah. Tingkat kolesterol jahat (LDL) yang tinggi menumpuk di arteri sebagai akibat dari diet yang tidak terkontrol dengan tingkat lemak jenuh dan lemak trans yang tinggi. Semua ini menambah pembentukan lesi aterosklerosis dan akhirnya penyumbatan arteri.

Ada beberapa jenis utama penyakit jantung:

1. Jenis penyakit jantung yang mempengaruhi ruang jantung

Seperti yang kami sebutkan di artikel sebelumnya, jantung adalah otot berongga empat ruang dan pompa kerja ganda yang terletak di dada antara paru-paru. penyebab penyakit jantung yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi berkontribusi pada pengerasan pembuluh darah. Tingkat kolesterol jahat (LDL) yang tinggi menumpuk di arteri sebagai akibat dari diet yang tidak terkontrol dengan tingkat lemak jenuh dan lemak trans yang tinggi. Semua ini menambah pembentukan lesi aterosklerosis dan akhirnya penyumbatan arteri.

Pada artikel ini, kita akan membahas penyakit jantung yang mempengaruhi ruang jantung.

Gagal jantung disebabkan oleh jantung yang tidak memompa darah sebanyak yang seharusnya dan tubuh tidak mendapatkan darah dan oksigen sebanyak yang dibutuhkan. Kerusakan pada ruang jantung disebabkan oleh kerusakan yang disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan arteri yang mengarah ke otot jantung Anda.

Ada 4 ruang jantung sebagai berikut:

* Atrium kanan

* Atrium kiri

* Ventrikel kanan

* Ventrikel kiri.

Penyakit jantung mempengaruhi bilik jantung termasuk:

A. Gagal jantung kongestif Gagal jantung

disebabkan oleh jantung yang tidak memompa darah sebanyak yang seharusnya dan karenanya tubuh tidak mendapatkan darah dan oksigen sebanyak yang dibutuhkan. Kerusakan pada ruang jantung disebabkan oleh kerusakan yang disebabkan oleh penyempitan atau penyumbatan arteri yang mengarah ke otot jantung Anda.

a) Disfungsi diastolik:

Fungsi kontraksi normal tetapi ada gangguan relaksasi jantung, mengganggu kemampuannya untuk mengisi dengan darah yang menyebabkan darah kembali ke jantung menumpuk di paru-paru atau vena.

b) Disfungsi sistolik:

Fungsi relaksasi adalah normal tetapi ada gangguan kontraksi jantung yang menyebabkan jantung tidak memompa banyak darah yang dikembalikan ke darah seperti biasanya karena lebih banyak darah yang tersisa di bilik bawah jantung. .

B. Penyakit jantung paru Penyakit jantung

paru disebabkan oleh ventrikel kanan yang membesar. Ini dikenal sebagai penyakit jantung yang disebabkan oleh kelainan paru-paru di mana darah yang mengalir ke paru-paru melambat atau tersumbat yang menyebabkan peningkatan tekanan paru-paru. Sisi kanan jantung harus memompa lebih keras untuk mendorong melawan peningkatan tekanan dan ini dapat menyebabkan pembesaran ventrikel kanan.

2. Penyakit Jantung yang mempengaruhi otot-otot jantung.

Dalam kasus penyakit jantung yang mempengaruhi otot-otot jantung, otot-otot jantung menjadi kaku, meningkatkan jumlah tekanan yang diperlukan untuk mengembang agar darah mengalir ke jantung atau penyempitan jalan sebagai akibat dari menghalangi darah. mengalir keluar dari hati.

Penyakit jantung yang mempengaruhi otot jantung meliputi:

A. Kardiomiopati

Otot jantung menjadi meradang dan tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Mungkin ada beberapa penyebab seperti tekanan darah tinggi, pengobatan syaraf kejepit tanpa operasi penyakit katup jantung, penyakit arteri atau kelainan jantung bawaan.

a) Kardiomiopati dilatasi

Rongga jantung membesar dan meregang. Darah mengalir lebih lambat melalui jantung yang membesar, menyebabkan pembentukan gumpalan darah sebagai akibat dari gumpalan yang menempel pada lapisan dalam jantung, memutus ventrikel kanan ke dalam sirkulasi paru-paru di paru-paru atau dicabut dan dibawa ke dalam sirkulasi tubuh untuk membentuk emboli.

b) Kardiomiopati hipertrofik

Dinding antara dua ventrikel membesar, menghalangi aliran darah dari ventrikel kiri. Terkadang dinding menebal mendistorsi satu selebaran katup mitral, menyebabkannya bocor. Gejala kardiomiopati hipertrofik meliputi sesak napas, pusing, pingsan, dan angina pektoris.

c) Kardiomiopati restriktif

Ventrikel menjadi sangat kaku, sehingga ventrikel lebih sulit diisi dengan darah di antara detak jantung. Gejala kardiomiopati restriktif meliputi sesak napas, tangan dan kaki bengkak. B. Miokarditis Miokarditis adalah peradangan otot jantung atau melemahnya otot jantung. Gejala miokarditis meliputi demam, nyeri dada, gagal jantung kongestif, dan jantung berdebar.

Read More